Függőséggel küzdő, vagy súlyos személyiségzavarban szenvedő szülő mellett felnőve előbb-utóbb ráébredsz, hogy eközben bizony Te is...

A kognitív viselkedésterápia (CBT) egy olyan pszichoterápiás módszer, amely a gondolatok, érzések és viselkedés közötti kapcsolatot...

Mik is azok a sémák? A sémák nagyon mély, visszatérő, forgatókönyvszerűen ismétlődő meggyőződések, hiedelmek önmagunkról és másokkal való...